Sé tu propio maestro
Una emoción es energía en movimiento, está sujeta a cambios y transformaciones. Además normalmente nunca viene sola, pues suelen venir acompañadas de otras. Aunque las emociones vienen y van, son …
La importancia de tu contexto. Tú decides
Aquello con lo que interactuamos, nos transforma. Todo está en continuo cambio. Realmente somos como esponjas que absorben mucho de lo que hay a nuestro alrededor, e incorporamos constante aprendizaje. …
Dejar de hacer lo que no funciona
Hemos de dejar de hacer lo que no funciona. Las dificultades aparecen cuando a pesar de insistir sobre algo en una dirección determinada no obtenemos resultados satisfactorios. A veces nos …
El poder del cambio
Si tenemos en cuenta cómo influimos en nuestro entorno al mismo tiempo que nos condiciona, podremos tomar conciencia cómo puede cambiar éste si cambiamos nosotros. Tendemos a generar patrones de …
Frases reflexivas
Aquí os dejo algunas frases reflexivas para motivarse, que a todos normalmente nos gustan. Algunas las leí no sé dónde, otras de algún autor, otras las escribí yo algún buen …
Meditación: el camino hacia tu reencuentro.
La meditación es una forma de conectarse con tu esencia, con tu ser natural. Desde el budismo, por ejemplo, se plantea reposar en la naturaleza de la mente como una …